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体育锻炼的自我保健与营养健康
刘晓薇,杨明珍,张东徽编著2012 年出版259 页ISBN:9787560193779随着生活质量的提高,健康逐步被人类所重视。本书依据个人条件不同采取合理、科学的体育锻炼对人体健康有着积极的促进作用,而合理的饮食又可保证人体每日所必须的营养物质与微量元素,提高人体免疫力。因此人体...
