返回首页 联系帮助
更多政治法律数理化文化科学教育体育文学环境安全生物社会科学经济自然科学航空航天艺术语言文字马列毛邓综合图书其他书籍
本书是在形意拳的基础上创编的一套健身功法,动作舒展、简化精炼、特点突出,健身效果显著。
本书是在传统太极拳练功方法的基础上,结合现代运动健身理念创编而成的双人器械健身功法。
本书介绍了五形动法的创编依据、主要特点、锻炼功效、习练要领等。