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凤凰含章 薯类食物最养生
曹军,孙平主编2015 年出版256 页ISBN:9787553745329近来年,薯类食物的独特口味、丰富营养、养生保健功效都成为人们喜爱它、选择它的理由。薯类食物除了提供丰富的碳水化物外,还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素,兼有谷物和蔬菜的双重作用。本书共分十一章向读...
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近来年,薯类食物的独特口味、丰富营养、养生保健功效都成为人们喜爱它、选择它的理由。薯类食物除了提供丰富的碳水化物外,还有较多的膳食纤维、矿物质和维生素,兼有谷物和蔬菜的双重作用。本书共分十一章向读...