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思维太极 每天8分钟,重塑意志力、自控力、专注力
(英)伊斯瑞尔,(英)诺斯著;张军军,李玉,高波译2014 年出版273 页ISBN:9787115334619中国的太极已经传承了几百年,一直被用来训练人们的思维与身体的平衡。而思维太极就是应用太极的原理来帮助读者训练大脑的敏捷度,补充个人的精神能量,以便在生活和工作中更加有效率,而只需要读者每天投入8分钟...
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