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CouchDB权威指南
(美)安德森,(美)雷纳德,(美)斯莱特著;来诺译2012 年出版243 页ISBN:9787512328365本书介绍了如何以独立应用框架的形式来使用CouchDB这一面向文档的数据库,以及构建高容量、分布式的应用。本书主要内容有:理解面向文档存储和操作的基础知识,通过HTTP,使用CouchDB的RESTful 接口来与其进行交互...
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50岁之后的健身管理
(美)沃尔特.H.艾丁格;(美)布伦达.S.莱特;(美)斯蒂芬.N.布莱尔著2017 年出版223 页ISBN:7115453500运动训练并不是结束动作,在进行了力量训练、敏捷训练、平衡训练、核心训练等剧烈运动后,还需要通过一些较慢的动作帮助身体恢复平常状态,以便预防运动伤害。书中提供了完备的训练方案,涉及11个体育门类、135项...
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双色 用对时间做对事
(美)唐·阿斯莱特著;万莉译2009 年出版203 页ISBN:9787507525465本书阐述了如何有效的管理时间,利用时间和安排工作,书中所讲的方法适用于家庭、社团、企业、社会活动等,非常实用。